Narzekanie jest naszym ulubionym tematem towarzyskich pogawędek. Narzekamy właściwie na wszystko : pogodę, pracę, szefa, zarobki, prawo, Służbę Zdrowia , politykę, etc.etc.
Czasem słusznie, czasem niekoniecznie: Jednakże podobno celujemy w jednej dziedzinie, mianowicie jesteśmy narodem, który k o c h a opowiadać o swoich chorobach i narzekać na zdrowie. Czy naprawdę?
Co pewien czas niektóre instytucje medialne przeprowadzają pewnego rodzaju "sprawdziany" opinii Polaków na temat stanu swojego zdrowia i trybu życia, jaki prowadzą.Wyniki są niemal zawsze zaskakujące. Otóż okazuje się, że mamy się co najmniej dobrze. Zdecydowana większość naszych rodaków twierdzi w takich przypadkach, że ma się dobrze i tak wygląda, ma dobre samopoczucie, właściwie bez dolegliwości. Naturalnie wg własnej, subiektywnej oceny. Natomiast lekarze, którzy konsultują a następnie komentują te badania z rozpaczy łapią się za głowę. W ich bowiem ocenach, chorujemy i co gorsza sami sobie w tym "pomagamy". Jemy za dużo / a jak tu nie wykorzystać okazji, gdy po latach pustych sklepów narszcie można dostać wszystko¨/ i do tego niewłaściwie / a przecież najbardziej smakuje to, co zakazane / palimy, natomiast się zdecydowanie za mało. W teorii jesteśmy całkiwm dobrzy, pytani, na ogół barwnie i pewnie opsujemy zdrowy, racjonalny tryb życia, kojarząc go słusznie z właściwym odżywianiem, bez nadmaru używek, z aktywnością fizyczną. A czy tak robimy? Bynajmniej, za małą chwilkę wracamy do starych nawyków Wiemy co trzeba robić, ale robimy to tylko, co jest najłatwiejsze. Witaminy - proszę bardzo łykniemy garść tabletek dla zdrowia, odpoczynek? - a jakże, śpimy długo bo do późna świętowaliśmy lub siedzieliśmy w sieci, jedzenie - naturalnie koniecznie - jakaś pizza, albo szykie jedzenie z torebki albo baru itd. Jak widać odteorii do praktyki droga daleka
Możemy ją jednak znacznie skrócić - dalsze informacje w " W tydzień ku lepszemu " lub pozostać przy swoim, jedynie nieco baczniej przyglądając się sobie i częściej sprawdzając swoje parametry życiowe / dokładniej mówiąc robiąc badania/. Wybór zawsze należy do nas.
Popularne posty
-
W mojej rodzinie czarnuszka pojawiła się ok. 8 miesięcy temu. Do jej kupna i stosowania zostaliśmy namówieni przez znajomych. Na początku n...
-
Osoby decydujące się na odchudzanie, często mają jeden zasadniczy problem. Otóż, obawiają się one efektu jo-jo czyli powrotu do utraconej w...
-
Biorezonans magnetyczny (BRT) Bioresonance Therapy (BRT) to metoda wykorzystujaca naturalne promieniowanie wytwarzane przez komórki naszeg...
-
Połykanie polega na jednoczesnych kolejnych skurczach języka, mięśni gardła i przełyku, przesuwających pokarm z jamy ustnej do żołądka. Gdy...
-
Każda osoba która decyduje się na opiekę nad starszymi osobami musi wiedzieć jakie trudności wiążą się z tego rodzaju zajęciem. Osoby st...
-
Chcesz rzucić palenie? Nastał czarny okres dla większości palaczy w państwie polskim. Rząd wprowadził zakaz palenia w miejscach publicznych...
-
Palenie papierosów ma destrukcyjny wpływ na zdrowie człowieka. Przebywając w otoczeniu palacza jesteśmy bezpośrednio narażeni na działanie ...
-
Opalający prysznic aktualnie robi wielką karierę w USA, jednak jego popularność ciągle rośnie w zaskakująco szybkim tempie. Rożnego rodzaju ...
-
Próba uzasadnienia decyzji, w wyniku której zmieniam swoje życie. Kieruję się co dzień w stronę większej szczęśliwości na co dzień. Decyzji,...
-
Narzekanie jest naszym ulubionym tematem towarzyskich pogawędek. Narzekamy właściwie na wszystko : pogodę, pracę, szefa, zarobki, prawo, Sł...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz